Um trabalho científico de um grupo de pesquisadores da Califórnia buscou diminuir o avanço de tumores da próstata e fase inicial.
O estudo foi comando pelo Dr. Ornish, autor de uma dieta radical, que já provou ter efeitos positivos sobre as doenças cardiovasculares.

Pesquisa americana foi patrocinada por seguradora que queria reduzir gastos com clientes.
Método de anotações permite monitoração mais precisa dos nutrientes ingeridos em dieta.
Segundo uma seguradora de saúde da Costa Oeste americana, a manutenção de um diário com os alimentos consumidos diariamente aumenta a perda de peso de quem está fazendo dieta.

O doutor Drauzio Varella explica o que funciona e o que é conversa fiada para se tratar dessas doenças.
Oficialmente faltam oito dias para o início do inverno, mas, em muitas partes do Brasil, o frio já chegou. E, com ele, chegaram também os espirros, tosse, mal-estar.
O problema é que pouca gente sabe exatamente o que tem: se é gripe, resfriado, ou virose. O doutor Drauzio Varella explica o que funciona e o que é conversa fiada.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, as infecções respiratórias constituem a maior causa de …

Pra começar lembre-se que você é o autor do livro da sua vida e, portanto, deve saber que história quer contar. É também o único responsável por suas escolhar, por isso precisa definir que caminho quer seguir. É o seu comportamento que determina o seu resultado porque não existem erros, apenas resultados insatisfatórios!
A sua mente é o filtro supremo de seu relacionamento com o mundo. É por isso que você percebe o mundo de acordo com a qualidade das suas emoções. Aí eu pergunto: ‘que tipo de sentimentos têm sido …

Publicado na Revista Isto É.
O entrevistado é Roberto Shinyashiki, médico psiquiatra, com Pós Graduação em administração de empresas pela USP, consultor organizacional e conferencista de renome nacional e internacional.
Uma das perguntas e uma das respostas veja a seguir e medite.
ISTOÉ — Muitas pessoas têm buscado sonhos que não são seus?
Shinyashiki – A sociedade quer definir o que é certo.
São quatro Loucuras da Sociedade.
A primeira é instituir que todos têm de ter sucesso, como se ele não tivesse significados individuais.
A segunda loucura é: Você tem de estar feliz todos os dias.
A …